A műtétjét követően van néhány aranyszabály , amelyre figyelnie kell az egészséges és hibátlan gyógyulás érdekében:
🛏️
Pihenés és alvási testhelyzet- Az első héten (7 nap) pihenés javasolt. Az idejét ülve vagy állva is töltheti.
- Fekvéskor a fejének körülbelül 45 fokban megemelve kell lennie (dupla párnával).
- Kerülje a nehéz és fárasztó edzéseket a pihenőidőszak egésze alatt.
🚿
Zuhanyozás és vízzel való érintkezés- Az első naptól kezdve segítséggel zuhanyozhat.
- Fontos szabály: A víz soha nem érintkezhet az orrával, a rajta lévő tapasszal vagy gipsszel.
- A haját a fodrászatban szokásos módon (hátradöntve) moshatja vagy mosathatja meg.
- Az orron lévő tapaszokat szigorúan óvni kell a vízzel való érintkezéstől 14 napon át.
- Az első napokban a nyomás és a vérzés kockázata miatt a repülőút nem alkalmas. (Rövid autóutakat tehet.)
- Az alkalmazott eljárás jellegétől függően a szükséges repülési alkalmassági igazolást az 5. naptól kezdve adjuk ki (orvosi jóváhagyással).
💡 További fontos emlékeztetők:
- A szobája hőmérséklete ne legyen magas (a 20-22 fok közötti az ideális).
- Igyon sok vizet , és az első 3 napban (72 óra) óránként 10 percre alkalmazzon jeget (ehhez nem kell éjszakai ébresztőt állítania és felkelnie, elegendő, ha az ébren töltött idejében teszi).
- Gondosan óvja az orrát a fizikai erőbehatásoktól (ütések, koccanások stb.) a műtét utáni első 6 hónapban .