🧊 A aplicação de gelo é recomendada nos primeiros dias após a cirurgia, para que o inchaço (edema) diminua mais depressa.
🌙 Não precisa de pôr um alarme e acordar à noite para isso; basta aplicá-lo enquanto estiver acordado.
💡 Pode aplicar o gelo por cima do gesso/máscara no nariz.